ADVENTSKALENDER
FÜR DEIN LEICHTES BAUCHGEFÜHL
24 Tage + 24 Tipps + 1 Ziel
dein flacher Bauch
ADVENTSKALENDER FÜR DEINEN WEG ZUM FLACHEN BAUCH
24 Tage, 24 Tipps, 1 Ziel – DEIN FLACHER BAUCH
Melde dich zum kostenlosen Adventskalender an und erhalte täglich einfach umzusetzende Ideen, die …
… dir die Angst nehmen vor Gewichtszunahme in der Adventszeit: Die ständigen Leckereien und Familienfeiern bringen schnell das Gefühl auf, die Kontrolle über den Körper zu verlieren. Dieser Kalender hilft dir, auch in der festlichen Zeit achtsam zu bleiben – für Genuss ohne Reue.
… dich von kraftraubende Glaubenssätzen lösen: „Ich habe einfach keine Zeit für mich“ oder „Gesundheit steht hinten an“ – solche Gedanken nehmen dir oft die Motivation, sich um dich selbst zu kümmern. Die täglichen Impulse geben dir kleine Schritte, die direkt umsetzbar sind, damit du dich Stück für Stück selbst stärken kannst.
… dir Lebenszeit schenken: Zwischen Geschenkeinkäufen und der Familienorganisation bleibt kaum Zeit für Selfcare. Die Übungen und Tipps sind speziell so gestaltet, dass sie dir in wenigen Minuten Ruhe und Kraft spenden, ohne dich zusätzlich zu belasten.
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Melde dich zum kostenlosen Adventskalender an und erhalte täglich deine ersten 24 Schritte zum flachen Bauch.
Du möchtest im neuen Jahr endlich mit deinem gesunden und flachen Bauch strahlen?
Dann ist die liebevolle Kombination aus sanften und wohltuenden Mini-Workouts, über Rezeptideen bis hin zu Entspannungstipps ganz sicher das richtige für dich.
Wenn du dabei sein magst, bekommst du im Dezember vom 1. bis 24.12. jeden Tag eine Nachricht per E-Mail von mir zugesandt mit einem kleinen schnell umzusetzenden Tipp für deinen Weg zum flachen Bauch die dir 24h, zur sofortigen Umsetzung zur Verfügung stehen.
Somit startet dein neue Jahr zauberhaft leicht.
Genießen ohne Reue:
Sinnliche Wohlfühlmomente in der Adventszeit
„Lass den Advent zu einer Zeit werden, in der Genuss und Balance auf sinnliche Weise miteinander verschmelzen.„
– Katja Neitzel –
Ich bin Katja, 44 Jahre alt und Mutter von 4 Kindern in einer liebevoll chaotischen Patchworkfamilie.
Bei mir steht Genuss das ganze Jahr im Vordergrund. Demnach ist es für mich kein Problem mit den Leckereien, Vorweihnachtlichen Organisationsstess, Zeitmangel und köstlichem Weihnachtabraten zurecht zu kommen.
Ich kenne selbst die Herausforderungen, die gerade der Bauch in der Weihnachtszeit durchmacht.
Doch diese Geschichten erzähle ich dir in meinem Adventskalender und natürlich nehme ich dich mit in mein genussvolles Weihnachtsessen – welches ich dieses Jahr wieder selbst für meine große Familie zubereite.