by Katja Neitzel | Jul 28, 2023 | Allgemein, Ernährung, Körper & Seele, Training
Die Unterstützer: Fette, die das Abnehmen fördern Fette unterscheiden sich in ihrer Struktur, der sogenannten “Sättigung”. Dabei haben sich die mehrfach ungesättigten Fettsäuren und die einfach ungesättigten Fettsäuren als sehr förderlich für den...